Aspen: Holly: Sclerantus:

Beech: Honey Suckle: Star of Bethlehem:

Centaury: Horn Beam: Sweet Chestnut:

Cerato: Impatients: Vervain:

Cherry Plum: Larch: Vine:

Chestnut Bud: Mimulus: Walnut:

Chicory: Mustard: Water Violet:

Clematis: Oak: White Chestnut:

Crab Apple: Olive: Wild Oat:

Elm: Pine: Wild Rose:

Gentian: Red Chestnut: Willow:

Gorse: Rock Rose:

Agrimony: Flor utilizada para la ansiedad, los estados emocionales ocultados a los demás, para las adicciones, tortura mental no expresada, hacer bromas y chistes al estar enfermo.

Aspen: Para los temores a cosa intangibles o desconocidas, miedo al miedo, agorafobia y claustrofobia, temor a la oscuridad o a la muerte, corazonadas.

Beech: Para los hipercríticos ,intolerantes, quiénes siempre quieren tener la razón, desean todo perfecto a su alrededor, personas a quienes le molestan los ruidos y los olores muy fuertes, para la autocrítica, personas con rigidez de cuello.

Centaury: Para quienes se someten a los demás , ansiosos por ser aceptados, personalidad alfombra, masoquistas, mujeres u hombres dominados y maltratados, voluntad débil, dificultad para decir que "no".

Cerato: Personas que dudan de sus decisiones, preguntones ,ávidos por el conocimiento, piden consejo a todos antes de realizar una acción, pide confirmación de sus actos, copia personalidades fuertes.

Cherry Plum: Temor a perder la razón, a volverse loco, niños que hacen "berrinches",movimientos involuntarios, para las ideas fijas y obsesivas, cuando se teme perder el control.

Chestnut Bud: Personas que siempre caen en el mismo error, dificultades para el aprendizaje, enfermedades esporádicas que se repiten, no aprenden de las experiencias.

Chicory: Para los egocéntricos, necesitados de afecto, quiere controlar a todos ,la súper-mamá, necesidad de afecto, no les gusta la soledad, se sienten mal frente a un desaire celoso de sus seres queridos, siempre tiene algo que cambiar en los demás, es sobre protector, llanto por falta de gratitud.

Clematis: Para los soñadores, personas que tienen problemas para mantenerse despiertas, pérdida de conciencia, desmayos, distraídos y ausentes, viven el mañana, falta de concentración se duerme en todas partes, manos frías y perdida de vista o/y audición.

Crab Apple: Para la necesidad de ver todo limpio, sensación de impureza, personas maniáticas, disgusto consigo mismo, asco a expresiones naturales, ir al baño, amamantar, besos, relaciones sexuales, sensibilidad contra el desorden, obsesión por la limpieza.

Elm: Para el momento débil de los fuertes, para quienes se despeñan bien en sus vidas y repentinamente sienten que no son capaces de seguir, para el bloqueo intelectual en personas bien preparadas, atletas bien entrenados que al ver a su adversario pierden la fuerza y la engría ,para las personas que tienen muchas responsabilidades y se sienten abrumadas por ellas.

Gentian: Para la depresión por causa conocida, personas negativas y pesimistas, luego de una recaída de una enfermedad, desánimo rápido frente adversidades, se siente mártir y culpa al destino.

Gorse: Para la desesperanza total, solo acude a un Terapeuta por concejo de familiares o amigos, cree que no tiene salida su situación, se encuentra deprimido y desalentado al extremo, cuando se ha diagnosticado un enfermedad crónica o "incurable",no hay nada que se pueda hacer, se siente perdido.

Heather: Egocentrismo total, el niño necesitado, autocompasión y egoísmo, monopolizan la conversación, personas estampillas se "pegan" a los otros para contar su vida y sus problemas, no puede quedarse callado, ni escuchar a los demás, no le gusta la soledad .

Holly: Flor para el odio, el resentimiento, los celos, necesidad de venganza, malas sospechas del prójimo, corazón duro de piedra, se ofende con facilidad, personas con arranques de rabia o celos.

Honey Suckle: Para las personas que viven el pasado, para las añoranzas, para quienes sienten que los tiempos idos son mejores, perdida de memoria luego de un hecho traumático, sufre por no haber realizado sus sueños Personas que siempre hablen del pasado como si el presente no importara

Horn Beam: Para el cansancio mental por la rutina, embotamiento por mucho estudio, medicamento del Lunes por la mañana, se sienten cansados pero si cambian de actividad desaparece el cansancio, lagrimeo y ojos cansados, cuando se siente cansado por la rutina diaria, le faltan fuerzas pero puede realizar bien sus tareas.

Impatients: Para la impaciencia e irritabilidad, personas que quieren que todo sea rápido, apuran a todo el mundo y los demás le parecen lentos, si hace un trabajo en grupo y no siguen su velocidad, arrebata el trabajo a los otros y lo termina haciendo el mismo, cuando maneja apura a todos tocando corneta, no puede esperar, carácter explosivo.

Larch: Para la falta de valor, para quienes no tienen auto confianza, apuestan a perder, se retiran antes de comenzar, sentimiento de inferioridad sin resentimiento ni envidia, falta de seguridad, sabe las respuestas, pero no confía en ellas, problemas al hablar con alguien desconocido o hacer preguntas de direcciones, tartamudea al hablar con un superior, manos sudorosas frente a los jefes, piensa que los demás hacen las cosas mejor que él.

Mimulus: Miedo a cosas conocidas, dolor, frío ,enfermedad, insectos, pobreza, para los tímidos, personas muy pudorosas, risa nerviosa, niños que se esconden entre las piernas de los padres, temor al frío y a la humedad.

Mustard: Depresión que aparece y desaparece sin causas conocidas, depresión endógena, Para el Invierno del alma, la razón no ayuda a salir de la crisis, depresión en los síndromes premenstruales, se siente un alivio al salir de ese estado, no se puede ocultar la tristeza profunda a los demás.

Oak: Luchador frente a las dificultades, trabajador incansable, no escuche los mensajes de cansancio del cuerpo ,fanáticos del trabajo, no conoce el ocio, se siente mal si una enfermedad le impide trabajar, aun enfermo sigue trabajando, personas con posibilidades de colapso.

Olive: Agotamiento total, tanto mental como físico, Cansancio después de enfermedades crónicas, o después de cuidar a un enfermo, Personas que han agotado sus energías luego de un gran esfuerzo, atletas, estudiantes, madres, etc, el cansancio es tal que no puede realizar sus actividades cotidianas, no se puede ni con el alma, solo se quiere dormir.

Pine: Sentimiento de culpa, auto reproche, es tan autoexigente que jamás esta contento ni satisfecho, se hecha la culpa de todo lo que sucede, siempre piensa que lo pudo haber hecho mejor, Padres que se culpan por los fracasos de los hijos ,culpa por el pasado, piden disculpas continuamente.

Red Chestnut: Personas que temen por el bienestar de los demás, los padres que no duermen hasta que los hijos lleguen ,cuando algún familiar se tarda en llegar ya piensan lo peor ,para las personas que se preocupan por sus familiares enfermos, cuando los hijos están enfermos al menor síntoma le dan medicamentos fuertes o llaman al Medico, cuando el hijo va a salir, dan miles de consejos y advertencias.

Rock Rose: Para el terror o miedo extremo, cuando una situación ha sido tan traumática, que ha dejado rastros de miedo, Para las pesadillas, Accidentes graves ,niños con posibilidades de aborto o parto difícil.

Rock Water: Para el auto sacrificio y auto castigo, la auto crítica, para quienes tienen problemas para disfrutar en la vida, para los fanáticos a dietas estrictas ,ejercicio, disciplinas religiosas ,etc .Para las personas con una gran auto exigencia, aspirantes a la "maestría" espiritual, autocontrol total, no disfrutan de la vida, represión de necesidades corporales o emocionales.

Sclerantus: Indecisión, dificultad para decidir entre dos cosas, mareo, temblor, erupciones cutáneas, cambios anímicos, de la tristeza a la alegría, etc.,son extremistas, personas que se empeoran con los viajes.

Star of Bethlehem: Para toda clase de shocks, Personas con depresión por muerte de un familiar, cualquier tipo de traumas golpes, fracturas, quemaduras, ver accidentes, malas noticias.

Sweet Chestnut: Para la angustia, El estado donde se cree que todo va acabar, cuando no se puede más, Sentir que no hay salida.

Vervain: Para los fanáticos, hiper entusiastas, stress por exceso de perfección ,tensión interna, exasperado por las injusticias, se le dificulta no tratar de convencer a los demás, revolucionario, da consejos a los demás sin que se lo pidan, está convencido de tener la verdad en sus manos, le cuesta relajarse, si no ha terminado las tareas del día no puede dormir, niños que quieren mostrar todo lo que aprendieron en el colegio, tensión en ojos , cuellos y hombros.

Vine: Para los que quieren dominar, ambición de poder, actitud tiránica, gobierna con mano dura, siempre tiene la razón, sadismo, dirige a los demás incluso en la enfermedad, actúa bien en las emergencias, hombres o mujeres que golpean a sus parejas.

Walnut: Remedio para los cambios para la susceptibilidad a las ideas de otros, para los momentos de transición, cuando un necesita liberarse de la influencia ajena, remedio anti-hechizo, para la menopausia, inicio de enfermedades, cambio de trabajo o domicilio, para quien necesite protección.

Water Violet: Elixir para el orgullo, para quien le gusta la soledad, son reservados, arrogancia por sentirse diferente o superior a los demás, se siente distinto a los otros, está encerrado en su coraza que a veces le es difícil comunicarse con las otras personas ,es muy auto controlado y no demuestra sus emociones, hace todo a solas.

White Chestnut: Mente como disco rayado, pensamientos indeseados inundan la cabeza, ideas persistentes torturantes, soliloquios mudos u orales, seño fruncido todo el tiempo, personas que aprietan las mandíbulas, falta de concentración, Insomnio por pensamientos, dolores de cabeza al levantarse en la mañana.

Wild Oat: Insatisfacción por vacación dudosa, sabe que tiene algo importante por hacer en la vida pero no sabe que, aburrimiento por hacer actividades que no son sus prioridades, vacío interno en búsqueda constante del camino, depresión incumplimiento de los deseo soñados, cambia de ocupación repetidamente, crisis de la edad media .

Wild Rose: Resignación, apatía, todo le da igual, no lucha mas, se entrega a la vida, no le importa su situación actual, aburrimiento, movimientos lentos voz baja, no le importa su presencia personal, fatalismo por matrimonio o vida infeliz, no tiene depresión sólo resignación.

Willow: Resentimiento, amargura, le hecha la culpa a los demás de su infortunio, quejas y lamentos continuos sin explosión, auto lástima, amargura, siente que no se merecía ese destino, se alegra por el mal ajeno, no perdona ,rebeldía en la adolescencia, arrugas profundas en las comisuras de los labios.

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El proceso para tomarlas es el siguiente:

Escoger las Flores de Bach adecuadas al problema y a la persona

Puede elegir las flores uno mismo o ayudarse de un terapeuta.

Preparar los remedios de Flores de Bach

Tomar las Flores de Bach en la cantidad y tiempo adecuados

Es importante saber algunas cosas de las Flores, como quien puede tomarlas, si tiene efectos secundarios o contraindicaciones y en cuanto tiempo se ven resultados.

Al igual que muchas otras terapias, es importante tomarlas de la forma recomendada y durante suficiente tiempo. En la mayoría de los casos, las personas que no obtienen buenos resultados no toman las flores de manera adecuada.

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La investigación del Dr. Bach
Para Edward Bach, estás cuestiones le llenaban de preocupación. Él era un médico del país de Gales, en Gran Bretaña. Después de graduarse en Londres como médico, realizó notables trabajos de investigación en bacteriología. Como médico, tenía un enorme deseo de ayudar a las personas, pero no estaba del todo convencido de la medicina que practicaba. Así que se dedicó a la búsqueda de algún método menos agresivo, más sutil, benigno y suave. Fue entonces que tuvo contacto con la Homeopatía, en la cual también se destacó como médico e investigador, recibiendo el reconocimiento de sus colegas.

Después de algunos años de practicar la medicina en Londres con mucho éxito, se encontró con un hecho curioso: algunos pacientes que tenían la misma enfermedad tenían algunas otras características similares, como su postura, su forma de hablar, sus gestos y sus expresiones. Empezó entonces a analizar a sus pacientes no solo por sus enfermedades y síntomas, sino por sus personalidades. Por supuesto, necesitaba de un remedio para cada tipo de personalidad.

Esta investigación lo llevó a probar con sus pacientes algunos remedios basados en flores que recogió durante unas vacaciones en Gales. Obtuvo tan buenos resultados al prepararlos de forma homeopática, que decide mudarse definitivamente a Gales, para sumergirse en el desarrollo de una nueva medicina. De forma intuitiva empieza a recoger flores que percibe adecuadas para resolver los problemas de cada una de las personalidades que ha identificado.

El método que usa para preparar sus tinturas también es novedoso: en lugar de tomar los extractos de las flores y empezar a hacer diluciones, como se usa en homeopatía, simplemente recoge el rocío que ha quedado depositado en las flores por la mañana, y lo usa como tintura madre. Para su asombro, este rocío es suficientemente poderoso como para crear efectos significativos en las personas. Después experimenta sumergiendo algunos de los brotes de las flores en un frasco de cristal lleno de agua mineral, y dejándolos en el sol durante algunas horas, permitiendo que el sol transmita la energía de las flores al agua mineral, la cual queda convertida en tintura.

Después de experimentar los efectos de algunas tinturas de flores consigo mismo, y luego con plantas y animales, empieza a probar sus remedios con pacientes, recetándoles remedios de acuerdo a su tipo de personalidad en lugar de a sus síntomas. Debido a los sorprendentes resultados que obtiene, decide tomar una nueva filosofía en su investigación: Para corregir una enfermedad A pesar de que esta idea es prevaleciente en muchas filosofías y medicinas tradicionales, era completamente novedosa en su práctica yEs así como logra reunir 38 remedios, cada uno con una aplicación específica para un tipo de personalidad, cada una con problemas mentales o emocionales. Estos 38 remedios están compuestos por 34 flores silvestres, 3 flores de cultivo y el último no es una flor, sino agua de manantial.

Así, el Dr. Bach desarrolla una nueva medicina, sutil y eficiente, pero sobre todo relacionada con uno de los campos más descuidados por la medicina tradicional: las emociones. Además, es un sistema holístico, es decir integral, pues reúne la mente y las emociones con el cuerpo del paciente.

Lo que el Dr. Bach nos ha dado es una poderosa herramienta para la salud. Basta con tomar unas gotitas de los remedios florales para que una persona pueda superar miedos, depresión, impaciencia, soledad o traumas del pasado, entre muchos otros problemas emocionales, encaminándola a resolver los problemas físicos asociados con esas emociones. Queda entonces la responsabilidad de sanarnos a nosotros mismos en todos los aspectos de nuestra persona.

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Medicina tradicional china : Es un sistema completo terapeutico y no una simple técnica médica , por otra parte tiene un campo de acción extenso, utiliza diferentes métodos como la fitoterapia, la acupuntura, la reflexologia, el Tai-Chi-Chuan (forma de gimnasia menos agresiva que las artes marciales ; sirve para controlar el estrés y la ansiedad. el Fen-shui (la armonizacion de las energias en la casa u oficina).

Otros metodos basados en el equilibrio energético

Radioestésia y magnetoterapia : conocimiento y equilibrio de los diferentes campos magnéticos del organismo. Utilizacion del pendulo como instrumento indicador de los campos magneticos
Cromatoterapia : el espectro de diferentes colores puede harmonizar la energia del cuerpo.
Litoterapia o Gemoterapia: las rocas y diferentes minerales pueden ayudar a la harmonizacion energeéica, una variante es la litoterapia dequelatriz, es decir la utilizacion de minerales a dosis homeopaticas para liberar al organismo de diferentes fuentes de polución.
El Fenómeno Kirlian
Musicoterapia : la mùsica puede mejorar nuestro estado de ànimo, relajarnos y producir beneficios en nuestra salud mental.

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La quiropráctica no utiliza ni las técnicas de cirugía, ni de medicamentos, es un complemento ( y no un substituto) de la medicina tradicional. Es una técnica interesante en la prevención pues se puede tener problemas de salud sin darse cuenta de ello o sentir molestias. La quiropráctica puede ayudarnos en nuestra salud antes de la aparición de un síntoma.

La quiropráctica por medio de masajes, presiones y extensiones, trabaja sobre la relación entre la columna vertebral y el sistema nervioso. El quiropráctico palpa al paciente, observa y trata de determinar que tipo de estrés, que habitud, que postura a podido crear ese desequilibrio y provocar un bloqueo. Entonces se escoge la mejor técnica para liberar la tensión y armonizar el organismo ( técnica llamada de ajustes quiroprácticos). Esta técnica no es dolorosa.

Cuando consultar un quiropráctico ?

- Si Usted tiene dolores de origen vertebral como lumbagos, dolor cervical o de espalda.

- Si Usted tiene dolores a nivel de los ojos, cefaleas, vértigos o migrañas.

- Si Usted tiene dolores en los miembros inferiores (rodillas, pies ) o superiores (codos, hombros, manos)

- Si Usted se siente estresado, cansado o irritado.

Por otra parte, durante el parto, el bebe sufre un estrés debido a la posición, a la anestesia raquídea, a los fórceps etc. Esto puede crear traumatismos con síntomas vistos muchos meses después. Puede ser útil en estos casos consultar un quiropráctico si :

- El bebe voltea la cabeza de un solo lado y llora.

- El bebe tiene cólicos, llora sin causa aparente. Nada lo calma.

- El bebe se enferma muchas veces, infecciones repetidas.

A que ritmo se deben realizar las consultas ?

Al principio son necesarias 3 o 4 consultas a 15 días de intervalo. Luego se aconsejan 3 o 4 veces por año para mantener un equilibrio orgánico.

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Yoga : Practicado en India despues de muchos siglos, el yoga en general es un metodo para conocer los misterios del hombre, el más popular en Occidente es el Hata-Yoga, basado en el control del cuerpo y el control de las "energias vitales"por medio de posiciones y ejercicios.

Osteopatia : Osteo quiere decir hueso y patia sufrimiento. Un sufrimiento asi sea pequeño en el sistema osteo-articular provoca una cascada de problemas de diferentes funciones del organismo, por medio de una terapia manual se le da la posibilidad al cuerpo de auto-curarse.

Reflexologia : Es la manera de estimular o relajar los diferentes puntos energéticos que existen sobre el cuerpo por medio de masajes, existen diferentes reflexologias segun la parte del cuerpo a la que se quiere activar, reflexologia plantar por ejemplo es la reflexologia aplicada a la planta del pie.

Shiatsu : Arte oriental tradicional que consiste en activar los diferentes meridianos energéticos que atraviezan el cuerpo humano, es un sistema terapeutico basado en la práctica tactil.

El Drenage linfático: El drenaje linfático manual es una técnica terapeutica de masaje suave e indoloro que tiene por objetivo el tratamiento de los disturbios del sistéma linfático.

EL MASAJE INTUITIVO DEL BEBE El masaje intuitivo del bebé favorece la regulación de la respiración, de la circulacion de la sangre y la linfa, tambien favorece el equilibrio enegético. Este masaje estimula las defensas inmunitarias, regula el sueño, el apetito y ayuda al buen desarrollo afectivo y émocional del bebé.

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La terapia musical puede utilizarse para despertar la atención, mejorar la concentración y estimular la memoria, así como para estimular las facultades de asociación e imaginación. También es excelente para producir escapes socialmente aceptables, y estimular en cualquier persona la confianza en sí misma.

Es un lenguaje diferente que solamente se puede interpretar por medio de la energía y la vibración de la onda sonora, si nosotros no tenemos este conocimiento en conciencia, nuestra mente y nuestro cuerpo si, nuestro espíritu también, así que basta una pieza musical para que mente, cuerpo y espíritu entren en harmonia.

la musica es utilizada como una forma de terapia en los tratamientos de psicoterapia moderna. Los cuatro tratamientos más utilizados en la terapéutica musical son:

La audición pasiva : es la escucha de ciertas melodias como terapia

La audición activa :es la escucha y el analisis de los sentimientos que la musica crea en los pacientes

La interpretación : el paciente interpreta las melodias para mejorar su patologia, necesita que el paciente tenga bases de conocimientos en musica

La labor creadora : la composicion musical es una arma terapeutica muy importante

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-Durante una sesión, el terapeuta guia al paciente para estimular la interpretación de la obra ( y no su realización).

Comience por la primera "imagen" que le venga al espiritu.

Deje "hablar" su intuición y su espontaneidad.

Al contrario hay que "callar" la voz critica y de inhibición que esta en Ud.

Trabaje sin interesarse en el resultado final.

Si no se "siente" bien con la pintura, ensaye la arcilla, el recorte y pegue ou otra expresion artistica (ver mas adelante la musicoterapia).

Examine cuidadosamente su obra una vez acabada. Los colores, las formas, los simbolos representados tienen para Ud. una significación?. Que sentimientos despiertan en Ud?

Escriba en seguida algunas palabras sobre la significación de esos colores, simbolos o formas.

Hay que saber que la significación de sus obras no resuelven sus problemas psicológicos pero permiten de entenderlos, aceptarlos y finalmente sobrellevarlos.

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Terapeuta experta de la medicina tradicional china.

Diplomada en Kinesiología Holística y educativa.

Diplomada en Flores de Bach.

Psicología Transpersonal.

Bioenergética método A. Lowen.

Medicina natural.

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Talleres de creatividad: Cromoterpia, Musicoterapia

Psicocorporales: Bioenergetica,

Gimnasia Cerebral

Danza/ movimiento terapia

Sesiones individuales, en grupos con clases semanles y fines de semana.

Teléfono de contacto 619 126 938

e-mail carmenromanelli@yahoo.es

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